Kick Ass Life | persoonlijke ontwikkeling
arrow_drop_up arrow_drop_down
Video Aspect Ratio: 16:9

Resultaat voor elkaar boksen

Ontwikkelen op persoonlijk vlak


High achievers door coaching- en bokstraining naar een hoger niveau helpen, 

zodat zij vol zelfvertrouwen en met focus hun geluksgraadmeter 

laten stijgen tot minimaal 8 punten.

Er moet zo veel

Je moet genieten

Je moet gelukkig zijn. Je moet succesvol zijn. Je moet een goede baan hebben. Je moet een goede partner zijn. Je moet een goede vader/moeder zijn. Je moet een goede zoon/dochter zijn. Je moet fit zijn. Je moet gezond zijn.

En zo kan ik nog wel even doorgaan, want hoeveel rollen hebben we in ons leven en wat leggen we onszelf allemaal nog meer op?


Je moet in je kracht staan

Een veelgehoorde term binnen coaching. Het maximale uit je jezelf en je leven halen. Nog zo één. Vaak gaat dit gepaard met lange trajecten waarin vooral gepraat wordt. Naar mijn mening niet de meest effectieve manier.


Ups & downs horen bij het leven

Daarom kies ik voor: Letterlijk in beweging komen met direct en blijvend resultaat. Geen zweverig gedoe of languit op de bank bij de psych, maar actie. Iets weten en iets toe kunnen passen, zijn nu eenmaal twee verschillende dingen. Daar is meer voor nodig dan alleen een verhelderend inzicht. 

Waar sta jij op de geluksgraadmeter?

Geef je jezelf een 8 of hoger?

Je ervaart dagelijks voldoening en plezier. Je voelt je zeker over jezelf en de dingen die je doet. Je blijft in beweging en je kan zowel met de highs & lows van het leven overweg. Je doet dagelijks wat je frkn awesome vindt.


Geef je jezelf een voldoende? 

Het gaat z'n gangetje. Tegelijkertijd besef je meer in je mars te hebben dan je nu volbrengt. Ook heb je het gevoel dat je niet volledig tot je recht komt in de situatie waarin je je nu bevindt. Dat maakt je onzeker en daardoor pieker en twijfel je veel.


Geef je jezelf een 5 of lager?

Je ervaart veel stress. Voelt je onzeker en dingen vreten vaak energie, maar ergens hoop je dat het zich vanzelf wel oplost. Tegelijkertijd voelt het als een doolhof zonder uitgang en heb je het gevoel te zijn vastgelopen. In actie komen en nieuwe dingen doen, is dan ook iets dat je liever vermijdt, waardoor er niets verandert in je situatie. 


Je geluksgraadmeter beïnvloeden

Bewuster keuzes maken die voor jou werken

Er wordt veel gesproken en geschreven over gelukkig en succesvol zijn. Relatief subjectieve begrippen.


Mijn definitie van succes is: Wanneer je woorden, waarden en acties in overeenstemming zijn. De beste formule voor jouw geluk als je het mij vraagt.


Dat valt of staat met de keuzes die je maakt. Keuzes die voor jou goed voelen. Niet omdat het van je verwacht wordt. Niet omdat je denkt dat het zo moet. Niet om te voorkomen dat je anders tegen de stroom in gaat. Maar omdat jij dat belangrijk vindt. Jij daar plezier aan beleeft. Jij daar voldoening uithaalt. Jij daar energie van krijgt. Jij je er sterk bij voelt. Het dus voor jou goed voelt!


Kortom bewuster keuzes maken, die jou intens gelukkig maken. Hoe groot of klein ze ook zijn. Daarmee creëer je voor jezelf een Kick Ass Life.

Van z'n gangetje naar een Kick Ass Life gaat niet vanzelf

Durven kiezen voor verandering en daar verantwoordelijkheid voor nemen is makkelijker gezegd dan gedaan. Daarom deze 3 Kick Ass trajecten, zodat jouw geluksgraadmeter stijgt naar een Kick Ass Life

Master your Mind

Draait je hoofd overuren? Loopt je agenda over? Wil je het allemaal zo goed mogelijk doen en zit je jezelf vaak in de weg? 


Dan is dit het ideale traject voor jou


✅Dealen met stress, zodat je weer goed slaapt en uitgerust wakker wordt


✅Dealen met negatieve gedachten, zodat je grip hebt over hoe je je voelt


✅Dealen met obstakels, zodat je overwinningen viert ipv opgeeft


Master your Purpose

Ben jij iemand die zich dagelijks afvraagt of dit nu de baan is die je wilt? Dit het leven is dat je wilt? Ben je bang voor de verkeerde keuzes?


Dan is dit het ideale traject voor jou


✅ Doen wat voor jou belangrijk is, zodat je een reden hebt om uit bed te stappen


✅ Doen waar je goed in bent, waardoor je weer energie hebt en geniet 


✅ Je op je plek voelen op je werk, zodat waardering en erkenning ervaart


Master your Talents

Weet je gewoon dat je meer in je mars hebt? Wil je weten waar je in uitblinkt, maar ben je ook al die nietszeggende talententesten zat?


Dan is dit het ideale traject voor jou


✅ Situaties en omgevingen creëren die voor jou werken, zodat je plezier hebt 


✅Je past toe waar je frkn goed in bent, waardoor je zelfvertrouwen versterkt


✅ Je bent gemotiveerd en productief, waardoor je je doelen makkelijker bereikt

 

Actie met direct en blijvend resultaat

Wat het jou oplevert als je kiest voor een Kick Ass Life

  • Je bent sterker in je kop, waardoor je zekerder bent van jezelf en meer innerlijke rust ervaart

  • Je ervaart een diepere verbinding met je loved ones, waardoor je echt het gevoel hebt dat je ertoe doet

  • Je hebt meer grip op jouw leven, zodat je weer ruimte en energie hebt om spontane dingen te doen

  • Je weet en doet waar je in uitblinkt, zodat je veel meer voldoening haalt uit je werk

  • Je durft zonder schuldgevoel beslisseingen te nemen die voor jou goed voelen. Ongeacht wat de rest van de wereld daarvan zou kunnen vinden

Durven staan voor wie je bent

Om een Kick Ass Life te creëren voor jezelf is verandering nodig. Voor verandering is lef en moed nodig. Want op alleen wilskracht kom je er niet. Ik wil, maakt namelijk geen verschil.


En als jij altijd kiest voor het vertrouwde. Altijd kiest voor veiligheid, kom je niet bij de top. Jouw top! Hoe jouw top er ook uitziet. Een top met meer vertrouwen in jezelf. Een top met meer voldoening van wat je doet. Een top waarbij je veel relaxter in het leven staat. Een top met meer avontuur.


Om die top te kunnen behalen is de eerste stap om er vol overgave voor te durven gaan. En (mentale) obstakels die je onderweg tegenkomt te overwinnen.


Want als je er niet vol voor gaat, zal je je levenlang af blijven vragen, wat als…. En als je het wel doet, word je rijker. Niet uitgedrukt in geld, maar in geluk. Jouw geluk. Als je meer zingeving wilt ervaren. Meer lol wilt hebben in wat je doet in plaats van wat zou moeten, daag ik je uit om je comfortzone achter je te laten en je groeizone in te stappen.

Ik kies voor een Kick Ass Life. Jij ook?

Hoi, ik ben Shanita

Naast verre reizen maken, motorrijden en fanatiek sporten, heb ik een passie voor het faciliteren van persoonlijke groei. Mensen en groeiprocessen vind ik fascinerend. Emotionele intelligentie is daarvoor de sleutel. Lange complexe trajecten houd ik niet van. Wel van actie en resultaat. Voelen, ervaren en begrijpen zorgt voor meer verbinding met jezelf en daarmee ook met je omgeving. Dit heeft groot effect op jouw geluksgraadmeter. Hier haal ik veel voldoening, energie en plezier uit. Mijn manier om de wereld mooier achter te laten dan dat ik het gevonden heb. En ik zal je vertellen, dat voelt goed!

Wat anderen zeggen:

Shanita heeft bij ons zowel individuele als team sessies bij ons verzorgd als EQ coach.


Ze is klein van stuk maar staat als een huis, een cruciale eigenschap van een coach en trainer.


Shanita gaat gericht te werk, communiceert helder en laat veel ruimte voor de inzichten van de mensen met wie ze werkt.


De methodiek - het gebruiken van boksen als metafoor en driver van verandering - is verfrissend en boeiend. Aanrader!


Eric Dragt - Founder En Serio, Tech PR professional

Het Purpose traject heeft mij inzicht gegeven in mijzelf. Het ontdekken van mijn talenten en behoeften heeft gezorgd voor begrip en acceptatie voor gedrag en denkwijze.


Het programma heeft mij gemotiveerd en aangezet tot actie. Een gevoel dat ik al een tijdje kwijt was en andere cursussen mij niet hebben kunnen geven. De veilige, open sfeer en de eerlijke en oprechte begeleiding heb ik als zeer prettig ervaren. Ik raad het Kick Ass Purpose traject aan voor iedereen die op zoek is naar de talenten en uitdagingen in zichzelf om te kunnen doen wat jij belangrijk vindt! 


Merel Dorssers -Eigenaar Bloemrijk Creatief

Shanita, was in staat in korte tijd een gevoelig onderwerp te benoemen. Een emotie die mij in werk en privé beïnvloedt zonder dat je daar zelf bewust van bent.


Dagelijks krijg ik bewezen hoe waardevol een dergelijk 'moment voor mijzelf' is.


Het was niet voor het eerst dat ik met een coach heb gewerkt. Het is mij duidelijk dat Shanita op haar eigen doortastende en gedreven wijze de technieken gebruikt om je eigen weerstand te doorbreken. Een succesvolle combi!


Joyce Sijbrandij - Volmachtbeheerder, Privacy & Security bij MN

Neem contact met mij op voor meer informatie